COACHING DU 12 JANVIER : les planning

Publié le par Tite puce

Voilà un récapitulatif de ce qui a été dit:

 

- Ne pas recopier bêtement les routines des autres, savoir l'adapter à sa situation et ses habitudes personnelles

 

- Mise en place d'un système d'emploi du temps situtationnelle pour celles qui n'aiment pas les routines

 

- Mise en place d'un planning à horaires pour celle qui aiment la programmation et la discipline

 

- Créer ses routines en fonction de ses capacités car créer toute une longue liste de routines si la moitié n'est pas respecter ne sert à rien

 

- Moduler votre planning en fonction de vos jours de repos et de travail

 

- En cas de problème de gestion du temps, se fixer un planning

 

 

Mission proposée à celle qui ont participer au coaching:

Réaliser seule leur routines et planning et me l'envoyer pour être corrigé.

 

 

Ce qui n'a pas été dit mais qu'il faut faire:

 

- Mettre un code couleur à votre planning pour différencier vos tâches ménagères, heures de temps libre, boulot,..

 

- Faire un planning pour chaque membre de la famille pour les tâches ménagères.

Vous pouvez l'illustrer pour vos enfants.

 

ATTENTION: savoir adapter les tâches selon l'âge des enfants 

  

Le plus important c'est que ce planning comporte 3 choses importantes:

                  - les horaires et le jour de la semaine

                 - les tâches à effectuer par jour y compris leur habitudes (se lever, se préparer, faire son lit, faire la vaisselle,...)

                - ses obligations (devoirs), école, sorties et moments de liberté (regarder TV,sortie familiale,...)

 

- Pour vérifier que chacun fait bien ses tâches, je vous conseille de faire un tableau récapitulatif des tâches effectuées chaque jour

( ex: lundi: débarrasser la table c'est mon zhom, le mardi c'est titi,....)

Voici l'exemple de Jess:

  http://etre-une-femme.over-blog.fr/article-check-list-repartition-des-taches-menagere-55875985.html

 

- Faire un planning mensuel récapitulant les infos familiales: anniversaires, événements familiaux, sorties, RDV médicaux et autres, invitations,...

 

- Utiliser une fiche d'organisation journalière pour celles qui n'utilisent pas d'agenda

 

- Pour savoir où on vous en êtes dans vos tâches ménagères :

(cf. le tableau des zones de Jess dans son albulm photos)

  http://etre-une-femme.over-blog.fr/photo-1737263-6-Repartition-des-taches_png.html

 http://etre-une-femme.over-blog.fr/photo-1737263-6-Zone-1_png.html

 

 

 

 

 

 

 

 

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sandra 14/01/2011


rooooo zut je l'ai loupé!


sandra 14/01/2011


dommage le 18 je suis invité à diner. le planning doit etre envoyé sur l'adresse msn que tu as donné?


Titalu 17/01/2011


Bonjour,
j'aurais voulu savoir si cela était possible de me joindre a vous. j'essai désespérément de m'organiser mais toute seule j'ai beaucoup de mal.
Merci
Bonne journée.