S ORGANISER AVEC UN BEBE

En attendant bébé :

Coté préparatif :

- Préparer le texte du faire-part de naissance. Se renseigner sur les possibilités.

- Mettre les adresses sur les enveloppes. Faire le maximum à l’avance.

- Préparer également des cartes de remerciement, et les envoyer au fur à mesure

 les cadeaux arrivent.

- Dans un endroit précis, installer l'album bébé avec un marque-page à la page

« Cadeaux reçus », une pile de cartes de remerciement, un carnet d'adresses, un stylo, et des timbres. Pour que les mercis soient faits au fur et à mesure.

- Acheter tous les cadeaux à faire dans les 6 prochains mois, ainsi que les cartes d’anniversaire. Emballer et prévoir l’envoi si nécessaire. Noter le tout sur un calendrier.

- Faire une liste de toutes les personnes à prévenir de la naissance, avec les

Numéros de téléphone. En mettre une copie dans la valise de maternité.

- Ne pas écouter les histoires ou les conseils qui sont arrivés aux autres bébés et aux autres mamans.

- faire une liste d'idées de cadeaux de naissance et la donner aux parents et

beaux-parents (pour le premier, toute la famille fait des cadeaux, mais aussi

les amis, les voisins... ), on peut aussi faire une "anti-liste" en précisant tout ce

qu'on ne veut pas (par exemple, chez nous, le parc a été plus une source

d'encombrement qu'autre chose... et les tours de lit ont tous fini en petits

morceaux, et ajouter en gros et gras "PAS DE PELUCHES, MERCI"), et aussi une liste très précise pour les objets particuliers.

- certaines choisissent elles-mêmes et achètent en double un doudou et le mettent d'office dans le lit du bout-de-chou. C'est une option, qui vaut celle d'imposer en force la couche en coton sous la tête dès la naissance, qui évite de changer le drap housse à chaque bavouillis, s'achète par paquet de 12 à Carrefour, et se lave hyper-facilement. Dans les deux cas, il y a toujours un risque pour que le mouflet découvre à 2 ans qu'il préfère la souris gagnée par sa grande sœur à la fête foraine... dommage !

- Ne pas acheter tous les livres sur la grossesse, et sur les enfants.

- Ajouter une zone " préparation à bébé ". Préparer les sacs pour la maternité,

installer le siège-auto, installer le tour de lit, charger la caméra vidéo, acheter des  K7 d’enregistrement vidéo, emballer le cadeau pour l’ainé, emballer le cadeau de pour le bébé, laver et ranger les vêtements de bébé, mettre sacs dans la voiture, mettre aussi la caméra, faire une liste de courses, sortir les poubelles, faire la vaisselle, organiser la garde de l’ainé...

Coté ménage :

- Respecter les routines du matin (pour ne pas déprimer sale et en pyjama toute la journée) et de l'après-midi (savoir ce qu'on va manger le soir...).

- Pendant la grossesse, penser à écrire en détail toutes les routines et les tâches hebdo et mensuelles. Ca servira pour ceux qui voudront aider.

- Utiliser le chrono pour alterner repos et ménage (15 min avec de repos puis 15 min de boulot).

- Quatre quart d’heure par jour peuvent sauver une maison du désastre : 15 min pour vider et charger le lave-vaisselle, 15 min pour ranger la partie principale de la maison, plier et ranger une lessive et en commencer une autre, se laver les dents, le visage et prendre une douche.

- Tout ce qu’on peut faire les jambes en l’air ou au fond d’un lit : plier du linge,

astiquer l’argenterie, broder, coudre, bouquiner, boire de l’eau, trier des papiers...

- S’occuper d’adapter la maison à bébé, avant la naissance (mettre des verrous

aux toilettes et salles de bain).

- Tant qu’on le peut, nettoyer sous les lits.

- Accepter l’aide de quiconque en propose. En demander si nécessaire.

- Jeter tout ce qui doit être jeté le plus tôt possible.

- Prévoir un moment dans la journée pour se REPOSER.

Coté repas :

- Si on a des nausées matinales, ne pas éliminer le nettoyage des toilettes dans la routine quotidienne ou hebdo. Penser à préparer les repas la veille, quand ça va.

- Ranger des boîtes en plastique dans les rayons les plus bas de la cuisine.

Avoir toujours une bouteille d’eau sous la main.

- Commencer à préparer le dîner le matin, si on n’est pas trop nauséeuse, pour éviter d’être crevée le soir au moment M.

- Préparer plusieurs semaines de menus pour l'arrivée du bébé, avec liste de courses assortie.

A l’arrivée de bébé :

Coté pratique :

- Un kit d’urgence à mettre dans la poussette : couches, change, lait, biberon, un sac isotherme pour maintenir au chaud le biberon, des lingettes, quelques jouets, assurez la sécurité de Bébé en été (crème solaire, une paire de lunettes, et un bob), une crème à l’arnica pour soigner les bosses des aventuriers en culotte courte, une bouteille d’eau, lait de toilette sans rinçage, le Doudou.

- Demander à son mari d'éviter de mettre des choses par terre qu'il faut ramasser (même les chaussettes sales...).

- Plusieurs tâches peuvent s'accomplir assis à côté d'une couverture où un bébé joue gentiment.

- Regarder le calendrier avant d'aller se coucher...

- Faire sa routine du soir. Et la faire aussi pour bébé.

- Beaucoup de bébés acceptent de patienter un peu dans leur lit, à partir de 9 mois A 1 an, si on leur donne un jouet. C'est idéal le matin s'ils se réveillent tôt, car on peut ainsi prendre sa douche et s'habiller vite fait. On peut envisager de leur donner leur biberon du matin en même temps s'ils ont tellement faim !

Coté repas :

- le petit panier où on met tout pour allaiter : la couche en tissu, la bouteille d'eau, le petit coton pour essuyer, un petit livre à lire à l'aîné (s'il y en a un), le petit carnet où on note les tétées (pour celles qui le font), la télécommande, etc.

- Avoir une dinette dans la cuisine, pour que bébé puisse jouer à faire comme

Maman pendant qu'elle cuisine.

- Le soir, rajouter dans la routine de vérifier qu'on a préparé ce qu'il faut pour les tétées de la nuit.

- Avoir un petit panier pour le lave-vaisselle, où on met les tétines et les anneaux des biberons.

- Préparer les biberons d'avance.

- Remplir le congélateur pour au moins le premier mois.

Coté ménage :

- Routine avec un nouveau-né :

Matin : s'habiller des pieds à la tête, ranger les chambres, vérifier les choses

à faire dans la journée, prévoir les repas et les courses à faire, regarder s'il y a de la lessive à faire, ranger la cuisine, passer un coup dans la salle de bain.

Cette routine peut prendre toute la journée ! Tant pis !

Soir : préparer vêtements pour demain, préparer tout ce dont on a besoin pour

demain (sacs, goûters des autres enfants...), regarder s'il y a de la lessive à faire, nettoyer l'évier, s'occuper du courrier (papier et mails/téléphone), 15 minutes pour Maman.

- Ménage hebdo partagé en tranches de 10 mn par jour.

- Ranger une fois par jour

- Préparer le dîner avant 10 heures du matin. Au maximum.

- Faire un bon rattrapage de lessive une fois pour toutes, puis ne plus jamais

laisser le panier déborder.

- Faire une liste de choses à emporter si on doit sortir et la glisser dans le sac

à langer. Ca servira un jour où on sera trop fatiguée pour réfléchir.

- Utiliser le chrono pour alterner jeux et ménage (15 min avec bébé puis 15 min de boulot)

- Pendant les premières années de bébé, instituer un bébé-ménage hebdo en plus du ménage hebdo. Un jour par semaine, faire son ménage hebdo au maximum. Un ou deux jours plus tard, compléter ce ménage et ajouter le nettoyage des affaires de bébé (si nécessaire : tapis de jeu, matelas à langer, couvertures...), le nettoyage scrupuleux de l'aire à langer, son rangement, vider la corbeille à couches, ranger la chambre.

- En 15 minutes, les tâches prioritaires : vider et remplir le lave-vaisselle, ranger la partie principale de la maison, faire une lessive, se laver les dents, le visage et prendre une douche.

- Partager le ménage hebdo en plusieurs parties pour le répartir sur la semaine.

- Utiliser bébé comme chrono (si bébé pleure on arrête nos tâches)

- Poser bébé dans un transat et au boulot

- Dormir quand bébé dort et faire le ménage quand il est réveillé

- Ranger les jouets le plus souvent possibles.

- Tant que bébé ne marche pas, faire le tri dans toute la maison de ce qui n'est pas essentiel (bibelots, déco, livres, plantes) et le mettre de côté pendant la période où l'enfant se déplace mais reste difficile à contrôler (déchire les livres, etc). On gagne du temps en dépoussiérant et ça limite les dégâts !

Coté vêtement :

- préparer dans un placard un sac "vêtements trop petits", un sac "vêtements trop grands" (oui, les cadeaux...) et s'il y a lieu, un sac par personne à qui on devra rendre les vêtements quand ils seront trop petits. Si on doit rendre les vêtements, ne pas penser qu'on se rappellera d'où vient ce body Petit Bateau (tout le monde n'achète que des bodys Petit Bateau...), et donc utiliser un feutre textile pour marquer l'étiquette d'une initiale dès qu'on reçoit le sac.

Coté bébé :

- Expliquer à l’aîné que si il aide maman, elle pourra s’amuser plus longtemps avec lui

- Ranger tout ce qui traîne avec l’enfant car pour lui c’est un jeu

- Encourager l’aîné à aider

- Ranger quand on est au téléphone

- Quand on doit sortir le matin, tout préparer la veille

- L’enfant doit savoir ce qu’on attend de lui

- Donner lui des responsabilités

- Fixer un emploi du temps et affichez-le

- Entraîner l’enfant à faire son ménage dès son plus jeune âge

- Instituer une heure pour qu’il range sa chambre